После нагрузки

Организм во время нагрузок подвергается многочисленным более или менее критичным биохимическим трансформациям, которые требуют времени для восстановления. Во время последнего, специальные средства спортивного питания не только позволяют суставам, мышцам и сухожилиям восстановиться, но и стимулируют метаболизм, чтобы устранить из тканей избыток отходов, образовавшихся в организме под нагрузкой (свободные радикалы, токсины, молочная кислота...), а также пополняют запасы энергии и минералов, которые были израсходованы во время физических усилий.